材料 山芋 １パック分 ブラウンマッシュルーム １パック分 エリンギ １パック分 ※上記３つはスーパーに売っているパックをまるまる使いました。 にんにく １片 シーフードミックス ひとつかみ クレイジーソルト 適量 オリーブオイル 大さじ２ ガーリックオイ…